Sono sempre di più le persone che decidono di rivolgersi ad uno psicologo per ricevere il sostegno di cui hanno bisogno, per superare dei momenti difficili della loro vita, e per avere un aiuto su come affrontare particolari situazioni.
Negli ultimi anni si è diffusa anche nel nostro paese la consulenza psicologica online.
Non è insolito oggi prenotare un appuntamento con lo psicologo su skype per avere un colloquio online con un professionista della salute, che sappia offrire dei servizi professionali e di qualità praticamente a domicilio.
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Perché chiedere una consulenza psicologica online?
La crescita costante del numero di consulenze psicologiche online dimostra che questa tipologia di colloquio non è una moda passeggera, ma un nuovo modo efficace per entrare in contatto con i migliori professionisti della salute.
Il diffondersi del digitale ha comportato una digitalizzazione anche di settori che fino a qualche anno fa si credeva non sarebbero stati toccati dalla rivoluzione. Oggi parlare di telemedicina non significa prevedere un possibile futuro, ma descrivere il presente.
La scelta di prenotare un colloquio online consente al paziente di godere di alcuni vantaggi interessanti.
In primo luogo, la possibilità di parlare con uno psicologo professionista senza doversi spostare da casa: è sufficiente avere Skype ed una connessione ad Internet per discutere dei propri problemi e chiedere consigli su come comportarsi e su quali decisioni prendere.
La consulenza online ha anche il vantaggio di adattarsi agli impegni personali. Chi è molto impegnato potrà fissare l’orario con il terapista nel momento più opportuno, inoltre trattandosi di una consulenza psicologica in rete non si perderà tempo a raggiungere lo studio del terapista, perché sarà sufficiente accendere il pc e collegarsi su Skype.
La terapia telematica ha dalla sua parte un altro punto di forza da non sottovalutare e che consiste nella possibilità di scegliere lo psicologico che si ritiene più adatto per il proprio problema, anche se dovesse essere di un’altra città. Non bisognerà infatti raggiungerlo di persona, il che rende la distanza un fattore marginale, che può anche non essere preso in considerazione al momento della scelta del terapista a cui affidarsi.
La terapia psicologica online è efficace?
Prima di chiedere un colloquio con un terapista online è bene chiedersi se questo metodo di analisi sia efficace o meno. Il successo della terapia online e l’apprezzamento dei pazienti dimostra che si tratta di una strategia di cura utile e che ha la stessa efficacia del colloquio tradizionale.
Nulla vieta comunque di passare agli incontri di persona dopo aver fatto qualche seduta online, oppure di abbinare appuntamenti online con appuntamenti dal vivo per sfruttare entrambe le tipologie di colloquio ed inserire perfettamente il percorso di cura tra i vari impegni personali che devono essere rispettati e portati a termine.
I vantaggi descritti e l’efficacia comprovata porteranno ad un’ulteriore crescita di questa forma di supporto psicologico, rendendo la telemedicina sempre più diffusa in Italia e sempre più apprezzata dai pazienti, ai quali verrà garantita la libertà di scegliere il miglior terapista nelle fasce orarie più opportune.
