di Akila Kaczanowska
Di fronte ad un problema ci troviamo a cambiare, a mutare il nostro punto di vista. Sapendoli accogliere, i problemi possono diventare risorse.
Accettare i cambiamenti mette in conflitto ciò che siamo con quello di cui abbiamo bisogno di essere per affrontare la nuova situazione.
Possiamo paragonarlo ad un parto, non siamo mai pronti né ad essere nascituro né ad essere genitore. La strada la si impara solo percorrendola.
A volte il mutamento avviene in modo silenzioso. Altre volte dobbiamo combattere una vera e propria battaglia interiore, nella quale dobbiamo abbattere i vecchi schemi. Ammettere con noi stessi che stiamo cambiando è frutto di una pratica quotidiana che, giorno dopo giorno, ci conduce ad un noi diverso, sempre presente. Quasi mai si tratta di una folgorazione, di una luce fortissima che rischiara il paesaggio facendoci finalmente vedere cosa abbiamo intorno.
Tutta l’umanità come ogni singola persona può vincere le proprie sfide, ognuno di noi ha il proprio esodo, uscire dall’Egitto. I nostri schemi mentali sono la schiavitù, da cui abbiamo bisogno di allontanarci, con fatica e sofferenza.
Tutto nell’essere umano è mutamento, il nostro corpo si rigenera secondo dopo secondo: a distanza di una decina d’anni sarà completamente diverso. È naturale. Naturale per il corpo come per la mente. Così per il nostro spirito. A volte il corpo ha bisogno di una mano, allora ci troviamo a bere una tisana piuttosto che a fare allenamenti, così a volte è necessario compiere alcune azioni che aiutino la psiche o lo spirito a rigenerarsi purificandosi.
Personalmente ho grande paura dei cambiamenti. Questo mi provoca ansia e mi trovo spesso a soffrire nel corpo a livello renale. Queste cose sono collegate? A mio parere si. A livello simbolico il rene è simbolo della memoria ancestrale, e rappresenta la volontà che ci permette di raggiungere i nostri obiettivi. Il loro squilibrio a livello simbolico può significare freno all’azione, paure e angosce, è connesso alla paura e al cambiamento. Sempre a livello simbolico i nostri organi alterati sono l’espressione del conflitto che stiamo attraversando.
Corpo e mente sono fortemente legati. Siamo un tutt’uno con anima, fisico e mente. Ascoltando il nostro corpo possiamo capire le direzioni della nostra mente, e viceversa. Da secoli la medicina cinese mette in collegamento tutte le sue parti, tutti gli elementi, agli accadimenti psichici e alla vita in generale. Non solo la medicina cinese, ma anche la riflessologia, lo yoga e la moderna psicosomatica.
Concludendo, prestiamo maggiore attenzione a ciò che ci accade, i nostri sintomi, le nostre paure, i nostri dolori. Sono tutti collegati.
Sono risorsa, forza e potere che difficilmente può essere spiegato a parole ma che è facile imparare prestandogli attenzione.
Per il nostro bene.
